Speelnatuur moet overgewicht bij kinderen tegengaan
Eén op zes kinderen uit de lagere school lijdt aan overgewicht, zo bleek uit een recente studie uitgevoerd door onderzoeksbureau iVox.
Speelnatuur is een natuurlijke omgeving met avontuurlijke, spannende elementen als boomstammen, waterpartijen, tunnels, heuvels en hellingen. Die variatie prikkelt de creativiteit en fantasie van kinderen. Het spoort hen aan te ontdekken, te klauteren, te rennen, te verzamelen, te bouwen en nog veel meer.
Net daarom heeft speelnatuur zo’n positieve invloed op de ontwikkeling van kinderen.
Dat contact met natuur kinderen goed doet op motorisch, cognitief, emotioneel en psychisch vlak, bewees de Amerikaanse journalist Richard Louv met zijn boek ‘Het laatste kind in het bos’. Louv bracht als eerste recent onderzoek rond dit onderwerp in kaart. “Behalve gezonde voeding en voldoende slaap, hebben kinderen ook direct contact met de natuur nodig”, stelt Louv. “Omgekeerd geldt dat kinderen die (bijna) geen contact hebben met natuur daarvan grote nadelen ondervinden.” Daarbij haalt hij gedragsstoornissen zoals ADHD aan, maar ook fysiologische effecten zoals zwaarlijvigheid en suikerziekte.
Dat contact met natuur kinderen goed doet op motorisch, cognitief, emotioneel en psychisch vlak, bewees de Amerikaanse journalist Richard Louv met zijn boek ‘Het laatste kind in het bos’. Louv bracht als eerste recent onderzoek rond dit onderwerp in kaart. “Behalve gezonde voeding en voldoende slaap, hebben kinderen ook direct contact met de natuur nodig”, stelt Louv. “Omgekeerd geldt dat kinderen die (bijna) geen contact hebben met natuur daarvan grote nadelen ondervinden.” Daarbij haalt hij gedragsstoornissen zoals ADHD aan, maar ook fysiologische effecten zoals zwaarlijvigheid en suikerziekte.
